Cara Tepat Memilih Obat Nafsu Makan untuk Lansia Tanpa Efek Samping

Seiring bertambahnya usia, banyak perubahan terjadi pada tubuh, mulai dari fungsi organ yang menurun hingga perubahan metabolisme. Salah satu keluhan yang sering muncul adalah turunnya selera makan.

Hal ini tidak boleh dianggap sepele, karena nafsu makan yang menurun dapat memengaruhi kondisi kesehatan secara keseluruhan. Untuk itu, memahami pilihan obat nafsu makan untuk lansia menjadi langkah penting agar kebutuhan gizi tetap terpenuhi.

Mengapa Nafsu Makan Lansia Sering Menurun?

Pernahkah Anda memperhatikan orang tua di rumah yang tampak malas makan meski sudah disajikan makanan favoritnya? Fenomena ini cukup umum dialami oleh lansia.

Banyak faktor yang menyebabkan orang lanjut usia kehilangan minat pada makanan. Beberapa di antaranya adalah:

• Indera perasa dan penciuman yang tidak setajam dulu, membuat makanan terasa hambar.

• Penyakit kronis, seperti hipertensi, jantung, atau diabetes.

• Efek samping obat yang dikonsumsi rutin.

• Masalah psikologis, seperti kesepian, depresi, atau rasa cemas.

• Gangguan pada gigi atau mulut yang membuat makan menjadi sulit.

Karena alasan inilah, obat nafsu makan untuk lansia sering dibutuhkan sebagai bagian dari perawatan harian agar asupan gizi tidak berkurang.

Baca juga: Lansia Itu dari Umur Berapa? Yuk Kenali Fasenya dan Cara Menghadapinya

Jenis Obat Nafsu Makan untuk Lansia

Saat nafsu makan mulai menurun, pilihan obat atau suplemen bisa menjadi salah satu cara untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi lansia.

Ada berbagai jenis pilihan yang bisa digunakan untuk membantu meningkatkan selera makan pada usia lanjut. Beberapa di antaranya termasuk:

1. Suplemen seperti vitamin B kompleks, zat besi, dan zinc dapat membantu meningkatkan energi sekaligus memperbaiki nafsu makan. Jenis ini cukup sering digunakan sebagai obat nafsu makan untuk lansia.

2. Bahan alami seperti temulawak, jahe, dan kunyit dipercaya mampu menstimulasi pencernaan dan menambah selera makan. Banyak keluarga yang menjadikannya pilihan karena lebih alami.

3. Untuk lansia yang sulit mengunyah atau memiliki masalah pada gigi, minuman nutrisi cair bisa menjadi alternatif obat nafsu makan untuk lansia yang praktis dan mudah dikonsumsi.

4. Dalam kondisi tertentu, dokter bisa meresepkan obat khusus yang merangsang hormon lapar. Namun, penggunaannya tidak boleh sembarangan dan harus selalu diawasi.

Tips Memilih Obat yang Aman

Tidak semua obat cocok untuk semua orang, apalagi bagi lansia yang biasanya sudah memiliki penyakit penyerta atau rutin mengonsumsi obat lain. Karena itu, penting bagi Anda untuk tahu cara memilih obat nafsu makan yang benar-benar aman.

Anda mungkin bingung memilih produk mana yang terbaik untuk orang tua atau kakek-nenek di rumah. Agar lebih aman, ada baiknya mengikuti beberapa tips berikut:

• Konsultasikan dulu dengan tenaga medis.

• Pastikan produk memiliki izin edar resmi dari BPOM.

• Sesuaikan dengan kondisi kesehatan lansia.

• Perhatikan aturan dosis agar tidak menimbulkan efek samping.

Dengan langkah ini, obat nafsu makan untuk lansia bisa memberikan manfaat optimal tanpa risiko kesehatan tambahan.

Dukungan Selain Obat

Mengandalkan obat saja sering kali tidak cukup untuk mengatasi masalah selera makan. Ada banyak hal sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah agar orang tua lebih semangat makan, misalnya:

• Sajikan makanan dalam porsi kecil tapi sering.

• Variasikan menu setiap hari agar tidak membosankan.

• Ciptakan suasana makan yang hangat dengan makan bersama keluarga.

• Tambahkan bumbu dan rempah agar rasa makanan lebih kuat.

• Pastikan lansia tetap melakukan aktivitas fisik ringan agar metabolisme berjalan baik.

Cara ini bisa menjadi pendamping yang efektif selain penggunaan obat nafsu makan untuk lansia.

Baca juga: Mengapa Susu untuk Lansia Penting bagi Kesehatan Harian?

Bahaya Jika Nafsu Makan Tidak Teratasi

Mungkin Anda berpikir turunnya nafsu makan hanyalah hal kecil. Padahal jika dibiarkan, kondisi ini bisa berdampak serius pada kesehatan lansia.

Jangan sampai nafsu makan yang menurun dibiarkan begitu saja. Jika lansia tidak mendapatkan cukup nutrisi, dampaknya bisa serius, seperti:

• Berat badan turun drastis.

• Otot melemah dan sulit bergerak.

• Daya tahan tubuh melemah.

• Risiko jatuh dan cedera meningkat.

• Kualitas hidup menurun secara signifikan.

Karena itu, penting sekali untuk segera mencari solusi, baik melalui perubahan gaya hidup maupun penggunaan obat nafsu makan untuk lansia yang tepat.

Perlu Anda ingat, kondisi setiap lansia berbeda-beda. Tidak semua obat nafsu makan untuk lansia cocok digunakan oleh semua orang. Karena itu, sangat penting melakukan konsultasi medis sebelum memutuskan obat atau suplemen tertentu.

Jika Anda ingin memberikan perawatan yang lebih optimal, layanan Homecare Lansia bisa menjadi solusi. Melalui fasilitas panggil dokter ke rumah dan infus nutrisi, Homecare Lansia membantu memenuhi kebutuhan kesehatan orang tua Anda dengan cara yang nyaman, aman, dan profesional.

Segera hubungi Homecare Lansia sekarang juga dan pastikan orang tua Anda mendapatkan perawatan terbaik tanpa harus repot keluar rumah.