Kebiasaan Harian yang Bisa Membantu Meningkatkan Imunitas Lansia
Menjaga imunitas lansia menjadi aspek penting untuk memastikan tubuh tetap kuat dalam menghadapi berbagai perubahan kesehatan. Ketika seseorang memasuki masa lansia, sistem kekebalan tubuh cenderung menurun, sehingga membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi, penyakit kronis, maupun komplikasi kesehatan lainnya. Oleh sebab itu, penerapan kebiasaan harian yang tepat dapat menjadi fondasi utama untuk menjaga ketahanan tubuh […]
