5 Kiat Jaga Kesehatan Lansia agar Tetap Aktif dan Panjang Umur
Menjalani masa tua dengan tubuh yang bugar dan semangat yang tinggi tentu menjadi impian banyak orang. Namun, seiring bertambahnya usia, daya tahan tubuh mulai menurun, sendi terasa kaku, dan metabolisme tidak sekuat dulu. Karena itu, penting bagi Anda untuk mulai memperhatikan cara jaga kesehatan lansia agar tetap aktif dan menikmati hidup dengan bahagia. Kesehatan di […]


