Memasuki usia lanjut, tubuh tidak lagi bekerja seefisien dulu. Otot mulai melemah, sendi terasa kaku, kualitas tidur menurun, dan pikiran lebih mudah cemas. Jika Anda saat ini merawat orang tua atau mulai memasuki fase lansia, penting memahami bahwa menjaga kesehatan tidak selalu harus dengan prosedur medis yang kompleks. Salah satu pendekatan yang efektif, aman, dan […]
Sebagai generasi milenial, kamu tentu peduli dengan kesehatan orang tua atau lansia di sekitarmu. Salah satu cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk membantu mereka tetap sehat dan aktif adalah dengan mengenalkan peregangan ringan lansia. Peregangan ini tidak hanya mencegah kekakuan otot, tapi juga membantu menjaga mobilitas dan kenyamanan tubuh lansia dalam menjalani aktivitas sehari-hari. […]
Tim kami yang terlatih memberikan layanan yang disesuaikan dengan kebutuhan individu, memberikan kualitas hidup yang lebih baik bagi lansia dan keluarga mereka
Jangan tampilkan lagi
Saya Ikut
