Senam

Setiap orang pasti akan tiba pada fase lanjut usia, di mana tubuh mulai melemah, daya ingat menurun, dan aktivitas harian terasa lebih berat dari biasanya. Namun, menjadi tua bukan berarti berhenti menikmati hidup. Justru di masa inilah perhatian dan kasih sayang keluarga menjadi hal yang paling dibutuhkan. Di sinilah peran penting perawatan lansia memiliki arti […]